Статья рассказывает о влиянии сновидений на настроение человека и дает советы, как исправить негативное восприятие после ночных кошмаров. Автор также дает рекомендации по тому, как сделать приятный подарок себе за то, что не причинил никому вреда в своем угрюмом настроении.